Erfolgsfaktoren: Planung

Wie du dein Ziel auch erreichst

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Jedes Ziel, das zu erreichen wir uns vorgenommen haben, kann nur erreicht werden, wenn wir den Weg dorthin kennen. Viele planen ihren Urlaub besser, als ihr eigenes Leben ...

Erfolgsfaktoren: Wünsche und Ziele

Wie du die richtigen Ziele findest

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Wir kennen sie alle: Gewicht verlieren, mehr Bewegung, mehr lesen, weniger Fernsehen, mehr Zeit mit Partner/Kindern, mehr Erfolg, neues Auto, neuer Job, neue Wohnung, bla, bla, bla, …
Setz dich hin und schreib deine Ziele auf. Und dann überlege dir, WARUM du diese Ziele wichtig für dich sind.

Warum du scheitern wirst?

Der einzige Weg, um Neujahrsvorsätze durchzuhalten!

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Vor Kurzem bin ich auf zwei Bücher gestoßen, die zeigen, warum der Großteil der Neujahrsvorsätze leider nur zu Frust führen wird und wie du es trotzdem schaffen kannst. Das hier gezeigte Beispiel betrifft in erster Linie Abnehmen und Diäten, trifft aber im Prinzip auf alles zu, was wir verändern wollen.

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